Tag Archives: utvald

20 Gör det själv metod som tar fram svaren inom dig

Här kommer en lösning som kanske inte passar alla men den fungerar för mig.

Bakgrund och Syfte: Jag har blivit väl lärd i skolan att uttrycka mig via skrift genom mängder av uppsatser, som rättas, skrivs om och analyseras. Den upplärda egenskapen är något som jag senare i livet inte nyttjar så mycket. Det tycker jag är synd! Det är bland annat därför jag har en blogg men jag skriver också dagbok, fast bara när jag har riktigt svåra dilemman som gör att jag inte kan somna på nätterna.

Metod och Resultat: Jag börjar med att skriva en mening. Jag skriver som det är. Ibland uppdagas det för mig när jag läser om meningen hur enkelt det verkligen är fast det verkade så komplicerat i mitt huvud. Eller så fortsätter jag att skriva. Och jag är helt ärlig mot mig själv hela tiden, för ingen kommer läsa min dagbok. Jag kanske bestämmer mig för att riva ut hela sidan och strimla den i små bitar för att säkerhetsställa att ingen kan läsa min djupaste oro. Så jag skriver lite till och lite till och ger inte upp förrän jag kommer till någon insikt. Jag kanske skriver två sidor på en timme ibland när det är riktigt knepiga fall. Jag kan i en kvart läsa om det senaste stycket innan jag skriver en till mening. För att detta ska fungera så måste du vara själv med papper och penna. Musik kan underlätta. Jag blir oftast poetisk i stället med musiken på, så det väller ur mig kryptiska dikter som bara jag förstår. Köp gärna ett tunt häfte med fint papper att skriva på och skriv med blyerts så du kan höra skrapet mot pappret när du skriver. För mig fungerar inte att skriva dagbok på dator. Målet i slutändan är att jag ska ha rett ut alla faktorer till mitt dilemma, tittat på dom orden, och tagit ett beslut som känns bra. Det är det sista jag skriver och somnar senare med en inre tillfredsställelse.

Jag har inte gjort mig själv besviken någonsin och det kan vara värt att testa. Testa “Gör det själv” lösningar till dina problem. Det finns säkert något klokt ordspråk som säger att det är man själv som sitter inne med alla svaren. Det här är min metod för att gräva ur mig själv svaren. Jag hoppas den inspirerar dig att i alla fall testa.

/Esmeralda

15. Frisk och sjuk

Att vara frisk är något man verkligen ska vara glad över! Hyper glad!

Det finns ett gammalt sägen i balkan:

“Den sjuke har bara en önskan och det är att bli frisk.”

Det är så sant!

Var själv sjuk nyligen och fy fan vad hemskt det var att inte kunna göra nånting. Det fanns tusen saker som jag hade velat göra men kroppen sa bara ifrån. Jag kunde inte tvinga mig göra det heller, hade ingen ork. Till slut blev jag bara irriterad över att jag inte kunde göra nått.

Man glömmer lätt hur fint det är att vara frisk. Visst kan man vara trött när man är frisk men vanlig trötthet är ingen sjukdom och den går att vila ut.

Lathet däremot… låt mig inte gå in på det, det blir inte särskilt inspirerande om jag börjar skriva om lathet, det blir snarare “aja baja” fingret. Så ska vi inte ha det.

Vi ska fira friskheten!

13. Galen – stor konkurrens

Jag diskuterade med några vänner om alla kändisar som gör galna saker för att bli populära och sedda. Och sen dessa desperata “wannabees kändisar” som skämmer ut sig i TV. (skakar på huvudet)

Esme (Jag): Att vara normal är nog svårare än att vara galen i dagens samhälle.Och det som är inne just nu är just att vara normal.
Klok vän: Ja, för att vara galen har du stor konkurrens.

Stor respekt för Lady Gaga som får galenhet att fungera! Om hon skulle göra en “normal” video till en låt så skulle det vara konstigt!

Så om du är “normal”. Grattis, du är unik och tyvärr utrotningshotad!